Abstract:
Для развития скоростно-силовых качеств спортсменов, занимающихся футболом, рациональным будет применение комплекса упражнений силовой направленности, содержащего в себе упражнения скоростно- силового характера с преобладанием скоростной составляющей. Что благоприятно отражается на развитии скоростно-силовых качеств футболистов.