Конечный результат юных прыгунов на батуте в большей мере зависит от уровня развития взрывной силы. Поэтому рекомендуется использовать преимущественно разнообразные прыжковые упражнения с акцентом на быстрое выполнение с незначительным общим силовым фоном.
